Связаться со мной

Самооценка

Самооценка
­

Самооценка

Самооценка – это навык, взрослого человека, который, может оценить себя адекватно и самостоятельно.

Это становиться возможным при доскональном изучении качеств своей личности. У нас нет плохих и хороших качества. Есть качества, которые используются не по назначению без понимания, не в то время и не в том месте.

Например, лень – говорит, о том, что вы устали и нужно восстановиться, либо о том, что вы занимаемся не интересным  делом. Для того чтобы научиться оценивать себя самому и не бояться критики со стороны, нужно познакомиться с каждым своим качеством, найти в нем ресурсы и после этого признать его существование.

Если вы научитесь оценивать себя самостоятельно, вам не понадобиться оценки других людей.  Вы сможете парировать критику и не тратить свое время на доказывание очевидных фактов.

Хорошо иногда быть некомпетентным, для возможности обучения новому.  Хорошо признаться, свои ошибки, чтобы извиниться и сохранить отношения.  Хорошо лениться и обратить внимание, на то, что занимаешься не своим делом. Хорошо уметь посмеяться над собой, тогда не страшно, что смех других сделает вас уязвимым и зависимыми от чужого мнения.

Темы и запросы, которые можно исследовать и проработать на консультации:

  • Навык оценивать себя самостоятельно.
  • Навыки, способствующие спокойному восприятию оценок со стороны.
  • Принятие своих недостатков и признание достоинств.
  • Разрешение внутриличностных конфликтов.
  • Наработка,  уверенности и доверяя к себе.
  • Развитие внутренней взрослости (стержня).

Стоимость консультации — 50 бел. руб. Длительность 50 минут.

Подробнее о том, как проходит консультация.

Заказать консультацию

Заказать

Статьи и Новости

Онлайн-проект «Ответы на вопросы» Задать вопрос Виталию Бамбуру

Интервью с Виталием. Оставляйте свои вопросы в комментариях. Начало трансляции 3 марта 2018 года

Защищено: Онлайн медитация. Курс 2018-1

Это содержимое защищено паролем. Для его просмотра введите, пожалуйста, пароль: Пароль:

Медитация. Онлайн курс. 10 занятий. Старт 22 января 2018. Приглашение на курс

О том, что такое медитация и для чего она нужна. Медитация — это традиционная практика, способствующая развитию человеческого сознания и его высших качеств, таких как: осознанность, сострадание и любовь. К сожалению, сегодня, многие под медитацией, понимают «скучное» сидение с закрытыми глазами, которое надоедает через несколько минут. Ознакомившись с откровенно глупыми техниками, которые описывают в глянцевых журналах, некомпетентные авторы, люди уже даже успели разочароваться и «поставить крест» на практике в своей жизни. Однако, на самом деле, настоящая медитация — интересное и увлекательное путешествие в глубину своего сознания и расширение своих возможностей как человека разумного. Ведь пока вы не осознаёте свои внутренние процессы, жизнь с вами случается. Человек, который живет неосознанно, не является хозяином своей судьбы, а живёт как беспомощная жертва обстоятельств. Это, возможно, звучит достаточно жёстко, но это правда, пока нет осознанности, выбирать, как жить не кому. Если, человек не знает, что он хочет, его будут использовать другие, те, кто знает что хотят. Чтобы стать хозяином своей судьбы, нужно увидеть (осознать) те процессы, которые происходят внутри, научиться отличить своё от чужого. Для решения этой задачи медитация является одной из самых эффективных техник.

Занимался с Виталием пару раз и был очень доволен результатом. Мне понравилось что используя расстановки, если существует конкретная проблема, то она решается без проблем. После работы улучшились отношения с родителями, особенно мое отношение к отцу, что очень важно) Появился другой взгляд на «проблемы», благодаря которому их легче решать. В общем работой доволен, Виталик знает свое дело, успехов :)

Кирилл

Я занимался у Виталия на индивидуальных занятиях. За 1 сессию решается 1 проблема/вопрос, который волнует в данный момент. Мне нравится как Виталий работает на индивидуальных занятиях. Он не работает по методичке, инструкции. К каждой проблеме подходит индивидуально, также не давит, помогает разобраться и расставить по местам то, в чем ты запутался. Все проходит гармонично и эффективно. После занятия появляется много энергии и легкости, потому что разобрался в какой-то проблеме и она тебя уже больше волнует. Конкретно о моих результатах: мне было сложно принимать критику от других людей. После сессий я стал проще относиться к критике.

Алексей

Работали с Виталием над вопросом взаимоотношения с родителями. Многие вещи уже начинали где-то на подкорке доходить, но Виталик мягко показал проблему и поставил лицом к лицу с наболевшим. Сами себе мы часто не признаемся в проблемах или отговариваемся,что они у всех..А тут приходиться их признать и что очень важно РЕШАТЬ!!!
Виталий, показал почему у меня сложились такие отношения с мамой, что к этому привело и как это менять. За что ему огромное спасибо!!

Екатерина

С Виталиком познакомилась на семинаре у мастера Сана. Запомнился он мне тем, что задавал много вопросов)) А спустя время узнала, что Виталик теперь сам учит и помогает другим стать лучше и осознаннее. И познакомилась с ним заново)) Была на групповом семинаре на тему денег — мне понравилось! Был небольшой скепсис изначально, но это нормально, у меня всегда так)) Хотя что греха таить, все семинары, которые я посещала, вели тренеры, намного старше Виталика. Но мы же все знаем, что главное не возраст, а опыт, ведь так?) На индивидуальную консультацию ходила всего раз (пока). Но ощущения были потрясающие. И это учитывая то, что по некоторым причинам мы встретились в парке, где шумно и людно. Я не могла нормально настроиться и расслабиться, сидя на скамейке. НО это не помешало: результат был и он есть! И я его ощущаю! Очень хочу снова на консультацию. При первой же возможности обращусь! Спасибо тебе, Виталик! И спасибо тем, кто тебя поддерживает и помогает в твоем нелегком деле! ?

Ольга

Спасибо за консультацию! Было интересно и полезно посмотреть на ситуацию и себя с другой стороны!! Спасибо!!!

Юлия

Благодарю тебя, Виталик, от всей души за твой вклад в моё движение к гармонии, с твоей помощью я узнала о своих блоках, которые даже не осознавала, о новых практиках, которые помогают с ними справиться. Спасибо тебе за поддержку, за возможность довериться, за теплоту и заботу, тактичность во время работы. Редко встречаются люди, искренне желающие помочь другому, и ты помогаешь людям верить в Свет в этом мире, что он никуда не исчезал, из твоей жизни, как говорят «если ты не видишь суслика, это не значит, что его нет))». Бывает, копишь страхи 20 лет, а избавляешься от них за несколько дней и с каждым отпусканием дышится легче, краски ярче, жизнь полнее и прекраснее. Спасибо тебе за твою работу, она очень нужная, важная и полезная Минску).

Алена

Всегда скептически относилась к классическим психологам, куда веселее к шизотерикам)))) После посещения консультации у Виталия поняла, что он профессионал?, хотя когда ещё шла на приём, думала, что без толку. За час плотной работы, мне наконец то!!!!! удалось понять и принять суть моей проблемы, до этого даже сформулировать не получалось, а причину откуда растут ноги Виталий мне чётко указал, не поспоришь. Будем работать дальше ? Очень благодарна

Оксана

Спасибо Виталию за консультацию
С первого же раза прояснили интересные моменты

Диана

Хочу выразить благодарность Виталию. Он помог посмотреть на себя другими глазами. Очень волновалась в начале, но как оказалось зря. В общем мне понравилось))))

Анастасия

Спасибо огромное Виталию! Очень легко и продуктивно прошла консультация, хотя до прихода я очень волновалась и немного опасалась, т.к. раньше не была на таких консультациях. Приятная, располагающая атмосфера и очень много полезной информации. Обязательно приду еще.

Виктория
Все отзывы