Слезы  — это способ прожить и отпустить негативные эмоции, снизить эмоциональное напряжение. Смех – это способ отреагировать позитивные эмоции, если они переполняют.

Как реагировать, если плачет близкий человек?

  • можно спросить у него «Как я могу тебя поддержать?»;
  • сказать про понимание «Я с тобой, я рядом, я тебя понимаю»;
  • поговорить «Расскажи, о чем ты плачешь?» и выслушать.

Важно не интеллектуально или психологически лечить его, а просто побыть вместе и разделить эти переживания.

Новый поток курса «Женский круг» стартует 4 ноября. Доступно очное и онлайн-участие. Подробнее по ссылке   https://online.4develop.by/y/d7ae951