Практика восстановления  контакта с душой — задача на всю жизнь, а то и не на одну.

Однако, любой ищущий прямо сейчас может начать делать первые шаги приближающие эту встречу. Встречу, в которой внимание прикасается к эталонной структуре под названием душа.

Под душой будем понимать единство энергии и информации, одновременное восприятие всех структур психики, как целостную систему,  состоящую из следующих уровней:

➡️1. Физическое тело — чакра муладхара, корень берущий энергию из Матери-земли.

➡️2. Тело ощущений —  свадхистана, формируется в утробе 9 месяцев, способность к восприятию сигналов физического тела.

➡️3. Тело эмоций — манипура, мотивация, желание. В основе контакта с этим центром лежит преодоление страха, как только человек перестал бояться, он получает право наслаждаться жизнью.

➡️4. Тело мыслей — анахата, центр эго либо личности. Способность мыслить, управлять словами, собирать слова в понятия, умение действовать и планировать цели.

➡️5. Тело опыта — вишудха, всё, что происходило с человеком, записывается в огромный архив этого центра. Вся память этой жизни с момента зачатия, вся память Рода, которая хранится в крови, вся память прошлых воплощений души.

➡️6. Тело мировоззрения — аджна, ценности, убеждения, концепции. Это огромный информационный пласт, который, по сути, руководит всеми нижними слоями сознания. Управляя ими в соответствии с теми нормами, которые прописаны в убеждениях. Этот центр формирует судьбу человека; то, во что человек верит, тот событийный ряд он и проживает.

➡️7. Душа — сахасрара чакра, объединение всех центров в один поток, который снизу как бы вкручивается в землю, а сверху, как антенна, направлен в космическое пространство информации, которые называют — миром богов.

Таким образом, контакт с душой — это не  тайная практика, доступная избранным в тибетской пещере, а системное и логичное исследование частей психики от простого к сложному; начиная от физического тела, заканчивая уровнем мировоззрения.