КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ И ВЕРНУТЬ СЧАСТЬЕ В СВОЮ ЖИЗНЬ
Пошаговая инструкция
Расставание с любимым человеком – это всегда больно. И раз ты сейчас это читаешь, то скорее всего сейчас ты переживаешь этот тяжёлый период и находишься не в лучшем эмоциональном состоянии. Тебе необходима поддержка и помощь.
И ты в правильном месте. Я понимаю тебя. И знаю, как тебе помочь.
И ты в правильном месте. Я понимаю тебя. И знаю, как тебе помочь.
Я много чего слышу на консультациях от девушек, которые пришли после недавнего расставания.
Жалобы обычно звучат примерно так:
«Жизнь как будто потеряла смысл»
«Постоянно думаю о нём, не могу наслаждаться жизнью»
«Меня разрывает на части: и люблю, и ненавижу»
«Чувствую обиду, вину и злость одновременно»
«Почему так произошло со мной: дурак он, а страдаю я?»
«Хочется либо вернуть его, либо как-то наказать!»
«Как забыть его и наслаждаться своей жизнью?»
«Как он мог так резко переключиться с меня на другую?»
«Не могу даже думать о новых отношениях»
«Я больше не смогу никого так же полюбить»
«Неужели я останусь одна на всю жизнь?»
Бессонные ночи звонков и сообщений ему. Боль. Обида. Злость. Истерика. Одиночество. Чувство вины. Опустошение. Это то, с чем сталкиваются все девушки сразу после тяжёлого расставания.
Жалобы обычно звучат примерно так:
«Жизнь как будто потеряла смысл»
«Постоянно думаю о нём, не могу наслаждаться жизнью»
«Меня разрывает на части: и люблю, и ненавижу»
«Чувствую обиду, вину и злость одновременно»
«Почему так произошло со мной: дурак он, а страдаю я?»
«Хочется либо вернуть его, либо как-то наказать!»
«Как забыть его и наслаждаться своей жизнью?»
«Как он мог так резко переключиться с меня на другую?»
«Не могу даже думать о новых отношениях»
«Я больше не смогу никого так же полюбить»
«Неужели я останусь одна на всю жизнь?»
Бессонные ночи звонков и сообщений ему. Боль. Обида. Злость. Истерика. Одиночество. Чувство вины. Опустошение. Это то, с чем сталкиваются все девушки сразу после тяжёлого расставания.
Мечта об идеальной любви рушится на глазах:
– Я просто потратила на него лучшие годы жизни…
В голове была нарисованная картинка будущего, которой ты жила. И самое печальное, что у тебя не было и нет запасного плана.
Ты не можешь привыкнуть, что человек больше не присутствует в твоей жизни. Но в глубине души всё равно надеешься, что все ещё наладится, что это просто такой период, что ты станешь краше и лучше, и тогда он поймёт кого потерял. Надеешься, что сейчас он позвонит или напишет, скажет, что готов измениться и работать над отношениями, и хочет снова быть вместе…
Ты начинаешь копаться в прошлом, прокручивать в памяти разные ситуации, и искать моменты, ГДЕ ТЫ МОГЛА БЫ ПОСТУПИТЬ ПО-ДРУГОМУ. Ты ищешь изъяны в себе, накручивая тем самым чувство вины и делая себе ещё больнее.
– Я просто потратила на него лучшие годы жизни…
В голове была нарисованная картинка будущего, которой ты жила. И самое печальное, что у тебя не было и нет запасного плана.
Ты не можешь привыкнуть, что человек больше не присутствует в твоей жизни. Но в глубине души всё равно надеешься, что все ещё наладится, что это просто такой период, что ты станешь краше и лучше, и тогда он поймёт кого потерял. Надеешься, что сейчас он позвонит или напишет, скажет, что готов измениться и работать над отношениями, и хочет снова быть вместе…
Ты начинаешь копаться в прошлом, прокручивать в памяти разные ситуации, и искать моменты, ГДЕ ТЫ МОГЛА БЫ ПОСТУПИТЬ ПО-ДРУГОМУ. Ты ищешь изъяны в себе, накручивая тем самым чувство вины и делая себе ещё больнее.
Ты не можешь его отпустить:
Спектр эмоций очень велик. Иногда ты можешь злиться на него и поливать его грязью вместе с подружками. А иногда тебе кажется, что ты всё ещё любишь и хочешь его вернуть.
Спустя какое-то время ты начинаешь переживать, что его личная жизнь сложится, а твоя – нет. А если у него на горизонте появилась другая, то здесь главное не сгореть от ярости и ревности.
- проверяешь, когда он был в сети;
- проверяешь, смотрел ли он твои сторис;
- пересматриваешь все фото и видео с ним в телефоне;
- читаешь ваши переписки;
- слушаешь его голосовые;
- слушаешь сопливые песни и представляешь вас вместе;
- пытаешься разузнать через знакомых, есть у него уже кто-то или он скучает по тебе.
Спектр эмоций очень велик. Иногда ты можешь злиться на него и поливать его грязью вместе с подружками. А иногда тебе кажется, что ты всё ещё любишь и хочешь его вернуть.
Спустя какое-то время ты начинаешь переживать, что его личная жизнь сложится, а твоя – нет. А если у него на горизонте появилась другая, то здесь главное не сгореть от ярости и ревности.
Ты сомневаешься, что способна когда-нибудь полюбить также сильно. Образы будущих отношений не рисуются, потому что ты не можешь даже представить себя с другим, пока внутри есть вся эта боль.
Если вы расстались друзьями, то ситуация осложняется ещё сильнее. Не понятно, как общаться, какие поддерживать отношения. Страшно, что всё повторится и станет ещё хуже, но при этом и повода для полного обрыва связей тоже нет…
Ты не подпускаешь к себе никого. Но стараешься изо всех сил казаться внешне счастливой: друзья, новое хобби, учёба, работа – но всё это ты делаешь НЕ ДЛЯ СЕБЯ, а чтобы увидел ОН. Понимаешь, что это глупо, но ничего не можешь поделать, и за это ещё больше себя терзаешь.
Самое страшное, что в такой ситуации можно сильно загнаться и больше никогда не вступить в отношения, или наоборот согласиться на что-то худшее, лишь бы быть с кем-то.
Но срочно искать новые отношения, чтобы доказать что-то бывшему и себе, что «я чего-то стою» – точно не лучший выход.
Если вы расстались друзьями, то ситуация осложняется ещё сильнее. Не понятно, как общаться, какие поддерживать отношения. Страшно, что всё повторится и станет ещё хуже, но при этом и повода для полного обрыва связей тоже нет…
Ты не подпускаешь к себе никого. Но стараешься изо всех сил казаться внешне счастливой: друзья, новое хобби, учёба, работа – но всё это ты делаешь НЕ ДЛЯ СЕБЯ, а чтобы увидел ОН. Понимаешь, что это глупо, но ничего не можешь поделать, и за это ещё больше себя терзаешь.
Самое страшное, что в такой ситуации можно сильно загнаться и больше никогда не вступить в отношения, или наоборот согласиться на что-то худшее, лишь бы быть с кем-то.
Но срочно искать новые отношения, чтобы доказать что-то бывшему и себе, что «я чего-то стою» – точно не лучший выход.
А ещё страшнее – физическое здоровье. Психосоматика.
Некоторые девушки начинают заедать свой стресс тоннами сладкого. Другие наоборот полностью теряют аппетит. Нарушение сна. Апатия. Постоянный стресс. Всё это плохо влияет на иммунитет и на женское здоровье. Главное совсем не скатиться в депрессию.
Вывод один: С ЭТИМ СРОЧНО НУЖНО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ!
Я знаю, что некоторые девушки, находясь в такой ситуации, даже не просят ни у кого помощи, типа «ну, никто же не умер»… И очень зря, потому что это состояние и вся эта боль, если с ней ничего не делать, становятся огромной помехой для будущего счастья.
И потом спустя пару десятков лет эта молодая девушка – будучи уже не такой молодой – придёт на консультацию уже с другим запросом:
– Мне 45. Я одинока. Почему у меня ни с кем не получаются отношения? Нормальных мужиков нет!
Да, очень часто это становится тотальным недоверием ко ВСЕМ мужчинам. Из-за одного того случая.
Поэтому, чтобы такая судьба не повторилась с тобой, я сейчас хочу наглядно показать тебе, как можно пройти этот период спокойно и без потерь, а также снова начать наслаждаться жизнью, захотеть новой любви и пойти ей навстречу.
Пора уже разобраться с этим!
Некоторые девушки начинают заедать свой стресс тоннами сладкого. Другие наоборот полностью теряют аппетит. Нарушение сна. Апатия. Постоянный стресс. Всё это плохо влияет на иммунитет и на женское здоровье. Главное совсем не скатиться в депрессию.
Вывод один: С ЭТИМ СРОЧНО НУЖНО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ!
Я знаю, что некоторые девушки, находясь в такой ситуации, даже не просят ни у кого помощи, типа «ну, никто же не умер»… И очень зря, потому что это состояние и вся эта боль, если с ней ничего не делать, становятся огромной помехой для будущего счастья.
И потом спустя пару десятков лет эта молодая девушка – будучи уже не такой молодой – придёт на консультацию уже с другим запросом:
– Мне 45. Я одинока. Почему у меня ни с кем не получаются отношения? Нормальных мужиков нет!
Да, очень часто это становится тотальным недоверием ко ВСЕМ мужчинам. Из-за одного того случая.
Поэтому, чтобы такая судьба не повторилась с тобой, я сейчас хочу наглядно показать тебе, как можно пройти этот период спокойно и без потерь, а также снова начать наслаждаться жизнью, захотеть новой любви и пойти ей навстречу.
Пора уже разобраться с этим!
Жми на кнопку, на следующей странице тебя ждёт пошаговая инструкция
